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Apr 14

Ingredientes:

  • 1 lata de feijao vermelho
  • 1 cebola
  • 2 alhos
  • azeite
  • sal
  • pimentao doce
  • pimenta
  • 2 tomates medios
  • meia couve flor (200 gr)
  • meio broculo (200 gr)
  • 1 punhado de arroz
Instruções:

Juntar tudo excepto o arroz e meia lata de feijao e levar ao microondas a cozer por 20 min com um pouco de agua

– passar tudo com a varinha

– adicionar o restante feijao, o arroz e agua a gosto.

– Cozer no microondas por mais 15 min

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